1. Stress less pregnancy Journey

Laten we samen in jouw wereld duiken, laten we samen kijken naar hoe jij omgaat met deze zwangerschap. 

Laat je begeleiden in deze reis naar een meer vervulde, makkelijkere, vreugdvolle, vreedzame, ontspannen en meer betekenisvolle zwangerschap. 

​

We gaan de focus leggen op jouw stressniveau:

Hoe ga jij om met stress?
Wat voor effect heeft stress op jouw zwangerschap en elk aspect van je leven?
Wat betekend positieve stress voor jou?

Wat kan jouw stress je leren?

Hoe kan je deze ombuigen naar iets positiefs?

​

We gaan samen te werk voor een aantal weken, afhankelijk van jouw behoefte en toestand. Waarbij je meer over jezelf zal leren, over hoe je beter kunt functioneren in het leven, hoe je balans kunt vinden, hoe je beter met mensen kunt omgaan, hoe je relaties kunt herstellen, hoe je meer van je zwangerschap kunt genieten, hoe je angsten en zorgen los kunt laten.

​

Alleen al door onze focus op jouw stress te richten, zul je verschuivingen ervaren in alle delen van je leven.
Stress beïnvloedt ons leven op elk niveau, zonder het te weten.
 

Leer je stress te beheersen en je leert je geluk te beheren.

​

Deze reis is alleen voor degenen die klaar zijn om zich volledig in te zetten, die klaar zijn om de zwangerschap en het leven te hebben waarvan ze dromen.
Laten we onze tijd niet verspillen door samen te werken, als je niet bereid bent te veranderen.
Deze reis zal zo bevredigend, emotioneel, hartverscheurend en herstellend zijn.
Het zal niet altijd een gemakkelijke rit zijn. 

​

Herstel energie, vitaliteit, inzicht in stressbronnen, bewustwording, omgaan met stress, leren herkennen van stress, motivatie terugvinden, leren relativeren, voorkomen stress, mentale rust bekomen en het leven van je dromen creëren. 

Prijs: € 50 per (online) sessie 
 

Reserveer nu jouw gratis 30 minuten intakegesprek om te zien of je er echt klaar voor bent:

2. Heal your pregnancy by healing yourself journey

Dit programma is voor jou, omdat je de tools verdient om de leiding te nemen over je leven en zwangerschap.

Omdat je het verdient om een ​​gelukkiger leven te leiden, om een ​​betere zwangerschap te ervaren.

Je zwangerschap is misschien niet begonnen zoals je je had voorgesteld, maar je kunt ervoor kiezen om dit vandaag om te keren.

Kies vandaag om te leren van zwangerschap te houden.

Kies vandaag om contact te maken met je baby.

Kies vandaag om uit die put te kruipen.

Laat je leiden en meeslepen door dit programma, meegesleurd in een wereld waar de geest kan rusten.

Een plek waar je eindelijk leert om zorgen, stress, angsten en zorgen rond zwangerschap achter je te laten.

Ik ben hier om je te laten weten dat het echt beter wordt.

Ik ben hier om je te laten weten dat het nu moeilijk lijkt, je wilt niet uit bed komen, jezelf aankleden is een sleur, lachen is moeilijk geworden, gedachten spoken door je hoofd, je leeg en alleen voelt. Iedereen om je heen begrijpt of ziet dit niet, want hey je bent zwanger, je verwacht een wonder en dit zou het gelukkigste moment van je leven moeten zijn, toch?

Het is tijd voor de eerste stappen, erkennen wat je voelt en ervaart, zien dat je niet alleen bent, dat je geen weirdo bent om dit te voelen en te ervaren.

Het is oké, het wordt beter als je ervoor kiest om de eerste stappen te zetten. Samen zetten we die eerste stappen, hoe klein ze ook lijken.

Samen komen we er, samen laten we je angsten achter je, ademen weer, glimlach weer oprecht, je hart zal weer gevuld worden met passie en liefde.

Dit programma bestaat uit oefeningen, inzichten, praktische tips, een meditatie, ontspanning, ademhaling, 4 coaching sessies en een community waar je anderen kunt ontmoeten.

​

Prijs: € 200 voor 4 weken begeleiding
 

Reserveer nu jouw gratis 30 minuten intakegesprek om te zien of dit wel iets voor jouw via: