Stressless Pregnancy Journey

Sta jij genoeg stil bij wat je hart je wilt vertellen?

Samen gaan we in gesprek. We duiken we jouw persoonlijke wereld in, waar we blokkerende gevoelens en gedachten verkennen én erkennen. Want goed of slecht, die mogen er zijn. We dalen af naar de oorsprong van minder prettige gevoelens: wat betekenen ze? Wat willen ze me vertellen? En hoe haal ik kracht uit deze gedachten?

​

Deze reis kan emotioneel en confronterend zijn. Maar op het einde van de rit zal het dat allemaal waard zijn geweest.

• Leer hoe je kracht put uit zorgen en stress

• Leer deze gevoelens loslaten

• Word weer één met je eigen lichaam

• Verbind met je kindje en naasten

• Vind je balans terug

Tarieven

€50 / (online) sessie

€ 250 / 6 (online) sessies  

Gemiddelde traject = 6 sessie​s

​

Klaar om vooruitgang te boeken? 

Heal your pregnancy

Heel jezelf. Neem de leiding over je zwangerschap. En over je leven. Want het één staat niet los van het ander. 

Misschien had je je zwangerschap anders voorgesteld, want “Hé, ik ben toch zwanger, ik verwacht een wonder en dit zou toch de gelukkigste tijd van mijn leven moeten zijn?” Neen, stop. Voel je niet schuldig om hoe je je voelt. Of omdat je vandaag niet uit bed bent geraakt, omdat kleren aantrekken een sleur is geworden, of omdat een lach er vandaag niet af kan. 

​​

Ontken je je gevoelens? Dan ontken je jezelf. Je gevoelens gaan dan enkel nog harder schreeuwen. In dit traject komen we je gevoelens net tegemoet, door ze de liefde en aandacht te geven die ze nodig hebben. En je zal zien, die zware gevoelens zullen je lichaam verlaten.

• Ervaar een harmonieuze zwangerschap.

• Lach weer vanuit je kern.

• Adem met je hele lichaam.

• Vul je hart met passie en liefde. 

• Neem de leiding over jouw geluk, en dat van je kindje.

In deze journey maken we een 180° ommekeer in je welzijn. Ik begeleid je hierbij mentaal, fysiek, spiritueel en emotioneel.​

Wat kan je verwachten?

• oefeningen

• inzichten

• praktische tips

• een meditatie

• relaxatie

• ademhaling

• 4 coachingsessies

• een community waar je kan verbinden met anderen die hetzelfde meemaken als jij

Tarief

€ 200 voor 4 weken begeleiding​