Mijn verhaal

Zwanger, volop aan het studeren, verhuizen, verlies van mijn broer, baby in stuitligging etc...

Een perfecte cocktail voor stress en spanning zou je denken. Maar toch heb ik het hoofd redelijk koel kunnen houden en heb ik weinig stress ervaren.

​

Wow, nooit gedacht dat ik dit allemaal kon mee maken zonder te crashen, zonder mij terug te trekken van het leven en toch nog zo positief te blijven. Relaxatie, meditatie, mindfulness, positieve mindset en alles wat er mee te maken heeft, dit was mijn redding.

En deze redding wil ik delen met anderen, een zwangerschap kan relatief stressloos verlopen, zelfs met tegenslag.

Ja! Je leest het goed, ik beloof je geen stressvrije zwangerschap, want stress hoort bij het leven. Het is een signaal van ons lichaam, iets waar we weer positiever mee moeten leren omgaan. 

​

🌸Sylvie

​

- Bachelor in wellbeing- en vitaliteitsmanagement afstudeerrichting Coaching & wellbeingmanagement.

​

- Doula

​

- Waterbirth International - course for support staff